În prima lună, o practică e reușită dacă ai pornit cronometrul, ai observat măcar o dată că ai plecat și ai revenit măcar o dată. Liniștea și claritatea vin uneori și lipsesc alteori, ca vremea de afară; întoarcerea e lucrul pe care îl faci tu. Fiecare întoarcere e o repetare, cum e o ridicare de greutate la sală.